寝たきり

👹寝たきり👹

昨日(10日)は身体がダルくて、一日中寝たきりだった。

食事は昼と夜の２回。

食欲はあるから大丈夫。

ところが、一昨日の夜、入浴時に体重を測定した

ら50.4キロに落ちていた。まずい。50キロを

切らないようにタンパク質を摂ろう。

さあ、寝よう。

いい夢をみられますように☺️